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夏季婴儿游泳好处多多

发布时间:2018-08-21 02:08 阅读量:302 返回列表

夏天的脚步越来越近,天气越来越热,但也是每位爸妈们最害怕宝宝最容易生病的季节,那初为父母们就要早点做准备,让您的宝宝多运动,建议大家尽早让您的宝宝选择婴儿游泳。在游泳馆内舒适的环境当中,让孩子自由运动20至30分钟,其益无穷。

  

  婴幼儿游泳可谓好处多多,至少在以下8个方面对宝宝身心发育有促进作用:

  

  1、更加聪明:游泳锻炼可以提高大脑的功能,促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育;

  

  2、稳定情绪:游泳能模拟羊水环境,可以使婴儿身心得到抚慰,调整睡眠;

  

  3、强壮心脏:水的浮力作用及水波、水压力对皮肤的拍击,能对外周血管起到按摩作用,使婴儿的心脏得到更好的锻炼;

  

  4、提高肺活量:游泳时,水对胸廓的压力使得肺活量增加。经统计,游泳锻炼后幼儿的肺活量可提高74%;

  

  5、不易生病:游泳使孩子对于外界温度变化的调节能力相应提高,血液中免疫球蛋白的指标较高,不易生病;

  

  6、长得更高:幼儿游泳时,能充分地接触阳水与空气,促进维生素D的吸收,有利于体格发育;

  

  7、体型匀称:游泳时,身体呈水平状态,有利于骨骼的灵活性和柔韧性,更好地促进骨骼的生长发育;

  

  8、帮助消化:为了补偿人在水中消耗的能量,消化系统会主动加强消化、吸收功能,来摄取大量的养分。

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