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真的要等到宝宝长大了再学游泳?这些你需要了解

发布时间:2018-08-21 01:08 阅读量:274 返回列表

不少家长有这样的想法,宝宝游泳可以等他长大了再学习,长大了再学宝宝学的也更好。这样的想法听起来是没什么问题的,因为专业的游泳课程也是从宝宝四岁左右开始的,但是婴幼儿游泳就没有作用了吗,不要因为想当然而忽略了婴幼儿游泳带来的好处。

一般正规专业的宝宝早教课程也是从三四岁时候开始的,这和早教专家认为宝宝这个时候学习能力已经稳定有关,专业的游泳课程也是这个时候开始的。但是婴幼儿游泳和专业游泳不同,主要是用来帮助宝宝发育,提升宝宝身体、智力和心理素质的,比标准泳技、泳姿更重要。宝宝从婴幼儿时期开始游泳的好处包括:

第一, 游泳可以促进宝宝消化、改善睡眠。对于婴幼儿来说,身体发育是第一位的,好的身体是宝宝的基础,而游泳作为全身性的运动,可以促进胃肠道激素分泌,提高消化能力和食欲,加上运动消耗体内能量、释放情绪,宝宝晚上也能更快更好的睡眠,而这两点是宝宝身体发育的基础。

第二, 游泳可以促进身体发育、提高免疫力。游泳作为全身性的大运动,宝宝在水中手划、脚蹬的,有助于增加肌肉的柔韧性和灵活性,而且可以强化宝宝骨骼,对宝宝的身高发育也有帮助,身体综合能力的提升从而免疫力不断加强。

第三, 婴幼儿游泳提升宝宝运动能力。婴儿游泳不仅能够锻炼宝宝肌肉、强化骨骼,而且水中运动能够刺激宝宝大脑前庭的发育,宝宝的身体平衡能力、协调能力更强,加上游泳锻炼宝宝心肺能力,宝宝的综合运动能力也更强。

第四, 婴幼儿游泳开发宝宝智力。游泳作为一项运动,对成人和婴儿来说意义不同,宝宝做游泳运动可以促进大脑和神经系统发育,可以促进视觉、听觉、触觉、动觉、平衡觉等综合信息的传递。

第五, 婴幼儿游泳让宝宝以后更快学会游泳。婴幼儿游泳除了身体和智力方面的好处,也会培养宝宝的水性,让宝宝对水更熟悉,更好的在水中控制身体,这样等宝宝学专业游泳课程的时候,也会更加得心应手。

所以说,相比较于专业的游泳来说,婴儿游泳是不同的,旨在促进宝宝身体发育,帮助宝宝更好的成长,奠定更好的基础,加上婴儿游泳是利用宝宝的游泳反射,也能让宝宝变得更加健康,更加优秀,这也符合科学育儿的道路。

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