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这些让宝宝坚持游泳的理由,家长知道多少

发布时间:2018-07-28 02:07 阅读量:239 返回列表

关于让宝宝坚持游泳的说法我们之前介绍过,但是很多家长认为宝宝游泳和玩水差不多,坚不坚持的无所谓,其实这种说法是不科学的,坚持让宝宝游泳,长期的效果远远大于短期效果,家长需要了解宝宝坚持游泳的理由。

现在国内不少省市地区的游泳已经成为中考的项目之一,而且政府也在加快对学生游泳的重视程度,比如清华大学的不会游泳不能毕业、游泳特长为高考加分等,学会游泳自身也增加了一项生存技能,是非常不错的。

宝宝游泳一般是指0-6岁的亲子游泳,这些宝宝在特定的环境中游泳,有助于宝宝身体健康、智力发育以及心理健康,坚持游泳的宝宝会让这种效果大大加强,影响宝宝的一生:

1、婴幼儿游泳让宝宝吃得好、睡的香。因为游泳是一项全身的大运动,有助于宝宝体内能量消耗,促进胃肠道激素,提高消化能力和食欲,而且能量消耗让宝宝更容易入睡,深度睡眠时间加强,对宝宝身体发育有明显帮助。

2、婴幼儿游泳有助于身体健康、抵抗力提升。婴幼儿游泳能够促进新陈代谢和血液循环,提高宝宝对温度的适应能力,而且身体素质高的宝宝抵抗力也更强,有助于宝宝打好身体基础。

3、婴幼儿游泳提升宝宝运动能力。大家都知道,运动能力是宝宝的身体基本能力,而游泳可以增加肌肉柔韧性、强化骨骼,而且在水中活动有助于提升宝宝平衡性和四肢协调性,对宝宝坐、趴、爬行、走路等都有帮助,长期游泳的宝宝会更容易爱上运动。

4、婴儿游泳能够促进大脑智力发育,婴幼儿游泳可以刺进大脑和神经系统发育,提升宝宝的学习能力和智力发育,而且国外研究发现,游泳可以有效的提高宝宝数学能力。

5、婴儿游泳馆环境有利于宝宝性格塑造。在婴儿游泳师的指导下,和同龄宝宝共同学游泳、玩水、各种比赛、水育游戏等,有助于宝宝自信心提升、提升宝宝分享精神、团队精神以及接受失败,有益于宝宝形成阳光、积极、向上的性格。

宝宝坚持学游泳很重要,但是也符合宝宝爱玩水、爱游泳的天性,有助于宝宝身心、健康的发育,宝宝每周游泳2-3次即可,坚持半年时间会明显优于同龄宝宝,值得信赖和选择。

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