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游泳是婴儿必不可少的一项运动

发布时间:2018-07-14 01:07 阅读量:280 返回列表

好的身体是革命的本钱,大人想锻炼的时候,可以做很多运动。但是对于婴儿来说,运动是少之又少的,尤其是对于0-12月大的宝宝。亲子游泳就是一项针对宝宝的一项运动,对宝宝的身体六大系统有很大的帮助。可以说是婴儿必不可少的一项运动。
  
  一、神经系统。亲子游泳,能有效促进婴儿大脑和神经系统的发育,激发婴儿潜能,为提高儿童智商情商打下良好基础。
  
  二、排泄系统。新生儿游泳,能够促使胎便早排出,生理性黄疸早消退,营养早吸收,生理性体重下降早恢复。
  
  三、消化系统。亲子游泳,运动量大,婴儿体力消耗大,宝宝营养摄入增加,胃肠蠕动增加,宝宝体重增加优于同龄婴儿。
  
  四、呼吸系统。亲子游泳,为宝宝提供一个自然、安全的运动,坚持一段时是以后,宝宝的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。
  
  五、循环系统。亲子游泳,使全身肌肉的耗氧量增加,由于水对外周静脉的压迫,有效促进了血液的循环,提高了宝宝的心脏功能。
  
  六、肌肉系统。新生儿游泳,能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带和肌肉的发育,促进宝宝身高增长,使宝宝体格健壮。
  
  亲子游泳网专家提醒:亲子游泳操作的全过程中,操作者必须全程监护,和宝宝的安全距离保持在一臂之内。方便宝宝出现意外及时救助。

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