FEI PHOTOGRAPHY, AS A WITNESS OF LOVE TO THE ULTIMATE PERFECT MOMENT! PHOTO CATCHES EAGLE TRYING TO SNATCH LITTLE BOY DURING BIRD SHOW AT AUSTRALIA PARK

比同龄宝宝身体好的秘密就在婴儿游泳

发布时间:2018-07-07 02:07 阅读量:260 返回列表

大家都知道,宝妈们在一起交流育儿经验的时候都会互相比较,特别是同龄宝宝的身体发育情况,为什么有的时候别人家宝宝就比自己家的好呢?其实就在细节上,比如说参加了亲子游泳。

一般来说,宝宝的身体发育及健康和遗传、进食、睡眠、运动等多方面有关,现在大部分家长对宝宝的各个方面都特别重视,特别是进食方面,各种进口奶粉、科学辅食、营养元素进补等,保证宝宝的健康和发育需求。但是宝宝的身体发育除了进食之外,还需要消化和转化的过程,而这就需要婴幼儿游泳这样的活动了,婴儿游泳让宝宝身体更健康、更茁壮。

第一,婴儿游泳提高宝宝消化能力。游泳可以促进胃肠道激素的分泌,加速宝宝胃肠道蠕动和食物的消化速度,宝宝的消化能力提升,体内能量更容易转化,身体发育更好。

第二,婴儿游泳可提高食欲。宝宝在水中游泳的时候,运动全身的肌肉、骨骼和关节,消耗更好的能量让宝宝饿得快,一般宝宝进食后一个小时候后游泳,但是游泳过后不久就需要再次进食。

第三,婴儿游泳让宝宝养成健康饮食的习惯。宝宝不仅天生会游泳、爱游泳,而且能够很好快的养成游泳的习惯,有助于宝宝养成定时定量、不挑食的饮食习惯。

而除了在饮食方面上的好处,婴儿游泳可以锻炼宝宝全身,宝宝在水中活动四肢,有助于宝宝身体的发育,加上大部分宝宝游泳后入睡快,深度睡眠好,宝宝的生长激素分泌得到保证,自然发育更快。

除此之外,宝宝多游泳还能加速新陈代谢和血液循环,提升宝宝的适应能力和免疫力,锻炼宝宝的心肺能力,缓解宝宝的心情,让宝宝更健康的发育。而且游泳有助于提升宝宝的自信心、接受失败、乐于分享等性格。

快带宝宝游泳,让宝宝更优秀吧!

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