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婴儿游泳有五大好处

发布时间:2018-06-30 01:06 阅读量:285 返回列表

一、让宝宝更聪明

婴儿游泳可以通过水对宝宝皮肤的冲击,从而形成一种特定的皮肤抚触,这可以提高大脑功能,促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。

二、让宝宝长的高

婴儿游泳可以刺激宝宝的骨骼、韧带、关节、肌肉发育,进而促进宝宝身高的增长。而且宝宝在游泳时可以在水中自由的活动四肢,有利于宝宝骨骼灵活性和柔韧性的发育。

三、让心脏更强壮

宝宝在游泳时,因为水的浮力、压力,以及冲浪的水波,都会对宝宝的皮肤和外围血管有按摩作用,而且游泳时,宝宝全身肌肉耗氧量增加,可以有效促进血液循环,能够有效的锻炼宝宝心脏功能。

四、提高肺活量

宝宝游泳时,水对胸廓的压力能够增加宝宝的肺活量,有一项试验显示:一年内,参加游泳锻炼的婴儿肺活量增长了262毫升,而没有经过游泳锻炼的婴儿仅仅增长了14毫升。差的太多了!

五、帮助宝宝消化

游泳无疑会增大宝宝的运动量,而且体力消耗巨大,胃肠蠕动增加,食欲增大,达到帮助宝宝消化的效果。


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