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让BB爱上喝水 用对法子才有效

发布时间:2018-05-06 03:05 阅读量:363 返回列表

生活中,很多妈妈有这样的烦恼:宝宝不爱喝白开水。有的时候,妈妈拿着水杯追着给宝宝喂水,可宝宝就是不领情。今天小编就分享几个实用的好方法,让宝宝从此爱上喝水。

  宝宝多大开始喝水

  一般来说,纯母乳喂养的宝宝不需要额外喝水。而奶粉喂养,以及添加辅食的宝宝需要额外喝水。妈妈可以在给宝宝吃完辅食后喂一些,让他漱口。如果宝宝不想喝,妈妈也不要强迫。

  1岁以上的宝宝活动量增多,需要补充更多的水分。建议少量多次让宝宝喝水,上午和下午各喝两次到三次为宜。

  让宝宝爱上喝水,方法其实很简单

  喝水对宝宝的健康有很大帮助:使体内电解质保持平衡、调节体温、防止便秘等等。下面介绍几种好办法,让你的宝宝爱上喝水:

  1.水杯一定要适合宝宝

  宝宝好奇心很大,妈妈可以买来各种款式和颜色的水杯让他自由选择。这有助于培养宝宝喝水的兴趣。

  2.让宝宝随时随地都能喝到水

  日常生活中,水杯要放在宝宝能看到并能拿到的地方,方便宝宝渴了喝水。当宝宝吃饭和吃零食的时候,妈妈要把水杯倒满水,放在宝宝眼前。

  3.通过游戏让宝宝爱上喝水

  宝宝都爱玩游戏,父母可以利用这一点,能帮助他养成爱喝水的好习惯。比如,父母可以和宝宝玩“干杯”游戏,“宝宝,来,我们干杯”。妈妈和宝宝碰杯,然后喝水,让宝宝学着做。

  4.在白开水中加点味道

  白开水没有味道,宝宝不是很喜欢,如果妈妈在白开点入苹果、柠檬、草莓等鲜榨果汁,可以吸引宝宝的注意力,让宝宝爱上喝水。注意,妈妈要根据实际情况来选择水果。

  5.父母也要养成常喝水的习惯

  宝宝的模仿能力很强,如果父母常在他面前喝水,宝宝也会爱上喝水。注意,父母不要在宝宝面前喝饮料哦~


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